Начальная страница » Здоровье и питание

Правильное питание в Китае

Отправлено admin Сб, 02/19/2011 - 08:20
реклама
Для работы организма нужны питание и энергия, а что бы получить необходимое пища должна быть хорошего качества. Китайцы считают, что обед должен состоять из пяти элементов – вода, дерево, огонь, земля, металл. Китайская медицина рассматривает организм человека единым целым с окружающей природой. Пищевые пристрастия человека сильно влияют на его здоровье.
Врач в Китае уточняет какие вы имеете вкусовые пристрастия, и назначив правильно питание зачастую оказывается, что в рационе преобладают продукты совсем не те, которые мы любим. Но за то эти продукты будут способствовать оздоровлению организма. Из-за дня в день мы употребляем какую-то определенную пищу, но она далеко не всегда полезна.
Например, поев соленой или копченой рыбы, хочется чего-нибудь сладкого. Мы заедаем тортом, мороженным, а потом сладкое приедается, и организм требует соленого. Происходит замкнутый круг. Бросаясь из одной крайности в другую, мы только усугубляем проблему для организма. А выходом могло послужить то, что мы должны съесть что-то нейтральное и легкое, не вызывающее тяжести в организме. Сбалансированной пищей китайцы считают такие продукты, которые содержат в себе все пять элементов стихий.
Правильное питание в Китае
Сб, 19 Фев 2011
Здоровье и питание
Для работы организма нужны питание и энергия, а что бы получить необходимое пища должна быть хорошего качества. Китайцы считают, что обед должен состоять из пяти элементов – вода, дерево, огонь, земля...
Стили питания в древнем Китае
Пн, 14 Фев 2011
Здоровье и питание
Наша европейская культура питания очень сильно отличается от восточной, например китайской. Население Запада постоянно увлекается различными диетами, пытается избавиться от излишнего веса, а с приходо...
Правильное питание. Пять стихий
Вс, 20 Фев 2011
Здоровье и питание
Древние китайские традиции говорят, что наша пища должна быть сбалансированной и содержать в себе элементы каждой стихии – огонь, вода, земля, дерево, металл. И добиться этого совсем не составит труда...
Пища как лекарство
Чт, 17 Фев 2011
Здоровье и питание
Известно, что китайские повара отчасти лекари. В Китае считается, что обед должен включать в себя жидкую, полужидкую и мягкую пищу. Твердая пища не должна превышать одной пятой части. Китайцы очень вн...
Несколько китайских секретов здорового питания
Ср, 16 Фев 2011
Здоровье и питание
Как ни странно, но в Китае не знают слова калории, и естественно не считают их. На первый взгляд их пища может показаться довольно тяжелой и приводящей к избыточному весу. Но это не совсем правильно....